Posts Tagged bloedcellen


Vitamine B11

Foliumzuur speelt een rol bij de vorming van rode bloedcellen. Extra foliumzuur vermindert de kans op een baby met een open ruggetje. Het verlaagt tevens het homocyste├»negehalte in het bloed en daarmee mogelijk de kans op hart- en vaatziekten. Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH): 300 mcg Maximaal veilige dosis: 1.000 mcg Natuurlijke bronnen: 150 gram spruitjes […]

Read More...