Posts Tagged dieet


Het Paleo dieet

Het Paleo dieet gaat uit van de gedachte dat ons lichaam volledig is ingesteld om natuurlijke voeding tot zich te nemen. Tegenwoordig zitten er middelen in voeding om het langer houdbaar te houden, er zitten zouten in, suikers en koolhydraten. De zaken die worden toegevoegd aan natuurlijk voedsel maken ons dik en daarom ga je […]

Read More...

Afslanken zonder dieet – kan dat?

Afslanken zonder dieet. Als je alle diëten en afslankmethodes bekijkt kan het toch niet zo zijn dat afslanken zonder dieet mogelijk is? Het antwoord is ja en nee. Wanneer je dieet verstaat als aanpassing van je voeding, dan is voor het afslanken altijd een aanpassing van je voeding nodig. Wanneer je dieet als een tijdelijke […]

Read More...

Vitadis dieet: Hoe werkt het?

Het Vitadis dieet staat ook wel bekend als het Slanker Leven Plan en is een eiwitdieet. Het Vitadis dieet gaat uit van het eten van de juiste voeding en producten waardoor je lichaam in de ‘vetverbranding modus’ (ketose) komt. Op deze manier is het mogelijk om op een snelle en gezonde wijze af te vallen. […]

Read More...

Het 3 dagen dieet

Je hoort het op televisie, je leest er over op internet: het drie dagen dieet! Wat is het drie dagen dieet en helpt het om op lange termijn gewicht te verliezen? Alles hierover lees je in dit artikel… Wat is het 3 dagen dieet? Het 3 dagen dieet is een caloriearm dieet. Door de samenstelling […]

Read More...

Dieet tips voor een gezond hart

Hartklachten voorkomen en de conditie ervan verbeteren door te eten Het is natuurlijk belangrijk om op uw gewicht te letten en voldoende te sporten, maar ook uw voeding kan bijdragen om uw hart in goede conditie te houden. Volgens experts kan een dieet gericht op de conditie van uw hart het risico op hartklachten met […]

Read More...