Posts Tagged eiwitten


Vitamine B8

Vitamine B8 (biotine) speelt een belangrijke rol bij de opbouw en afbraak van koolhydraten en eiwitten en de productie van vetzuren. Daarnaast is vitamine B8 van belang voor gezond haar en een gezonde huid. Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH): niet vastgesteld Maximaal veilige dosis: niet aan te geven. Natuurlijke bronnen: handje noten (50 gram) 144% ADH […]

Read More...

Dieet tips voor een gezond hart

Hartklachten voorkomen en de conditie ervan verbeteren door te eten Het is natuurlijk belangrijk om op uw gewicht te letten en voldoende te sporten, maar ook uw voeding kan bijdragen om uw hart in goede conditie te houden. Volgens experts kan een dieet gericht op de conditie van uw hart het risico op hartklachten met […]

Read More...