Posts Tagged gewicht


Het Dr. Phil dieet

Dr. Phil ken je vast wel van tv. Deze psycholoog biedt in zijn boekenreeks “Voel je goed in je lijf” een stappenplan aan met zeven centrale inzichten om permanent gewicht te verliezen. Wie is Dr. Phil? Phillip McGraw alias Dr. Phil is zowel in de Verenigde Staten als in Europa een bekende televisiepersoonlijkheid. In 1996 […]

Read More...

Dieet tips voor een gezond hart

Hartklachten voorkomen en de conditie ervan verbeteren door te eten Het is natuurlijk belangrijk om op uw gewicht te letten en voldoende te sporten, maar ook uw voeding kan bijdragen om uw hart in goede conditie te houden. Volgens experts kan een dieet gericht op de conditie van uw hart het risico op hartklachten met […]

Read More...