Posts Tagged kaas


Diëten en uit eten

Genieten en toch op gewicht blijven, dat is een levenskunst op zich. Het is opnieuw kwestie van u te houden aan de voedingsdriehoek, de tien tafelgeboden en niet toe te geven aan tussendoortjes.

Read More...

Het 3 dagen dieet

Je hoort het op televisie, je leest er over op internet: het drie dagen dieet! Wat is het drie dagen dieet en helpt het om op lange termijn gewicht te verliezen? Alles hierover lees je in dit artikel… Wat is het 3 dagen dieet? Het 3 dagen dieet is een caloriearm dieet. Door de samenstelling […]

Read More...

Gezond uit eten: 12 tips om calorieën te beperken

De meeste mensen eten zo veel tijdens feestjes dat ze niet eens meer kunnen zeggen hoeveel ze hebben gegeten.  Uit onderzoek blijkt dat veel mensen meer dan 2000 calorieën overbodig voedsel eten tijdens zo’n avond. Hier geven wij alvast enkele tips om u voor te bereiden op jouw volgend feestje. Drink geen alcohol. Stop u […]

Read More...

Dieet tips voor een gezond hart

Hartklachten voorkomen en de conditie ervan verbeteren door te eten Het is natuurlijk belangrijk om op uw gewicht te letten en voldoende te sporten, maar ook uw voeding kan bijdragen om uw hart in goede conditie te houden. Volgens experts kan een dieet gericht op de conditie van uw hart het risico op hartklachten met […]

Read More...