Posts Tagged vetten


Diëten en bewegen

Bewegen of sporten is een prima hulpmiddel als u wilt afslanken.  Maar de combinatie van voeding matigen en bewegen is de sleutel. Veel bewegen, minder wegen Bewegen is een prima hulpmiddel als u wilt afslanken. Door actief te zijn, krijgt u een hoger verbruik en zult u dus sneller afslanken. Sport alleen is niet zaligmakend […]

Read More...

Dieet tips voor een gezond hart

Hartklachten voorkomen en de conditie ervan verbeteren door te eten Het is natuurlijk belangrijk om op uw gewicht te letten en voldoende te sporten, maar ook uw voeding kan bijdragen om uw hart in goede conditie te houden. Volgens experts kan een dieet gericht op de conditie van uw hart het risico op hartklachten met […]

Read More...